Échange de balles roulé au sol en coup droit
Définition du jeu
Échange de balles roulé au sol en coup droit est un exercice où le parent et l'enfant se font face et s'échangent une balle qui roule au sol. Chacun doit frapper la balle en coup droit avec la raquette pour la renvoyer à son partenaire.
Les rôles :
- Le parent : Envoie la balle roulée vers l'enfant en coup droit.
- L'enfant : Reçoit la balle et la renvoie en coup droit avec la raquette.
MatérielBalle petit tennis, une raquette pour chaque participant.
ObjectifDévelopper le coup droit en échange et la coordination main-raquette.
ConsignesParent et enfant se font face, espacés d'environ 2 à 3 mètres. Le parent fait rouler la balle au sol vers l'enfant. L'enfant positionne la raquette en coup droit (bras tendu derrière le corps) et frappe la balle pour la renvoyer au parent. Commencez lentement, à faible distance, et augmentez progressivement la distance et la vitesse.
Schéma
Programmé dans ces semaines